九龙生态园拓展野炊一日游攻略

2017/10/24 20:41:24点击:

趣味运动会游戏规则篇1

新疆35选7复式表 www.0kvi.cn   一、沙包投准

  游戏方法:

  距离3米处放桶1个;成男、女混合人数均等(16人)的两队,每名队员手持3个沙包;比赛开始,每名队员依次把沙包投进桶内,结束后,以桶内沙包多的班级为胜。

  游戏规则:

  1、投沙包时,脚不能过线。

  2、在投沙包过程中,脚过线,沙包投进,成绩无效。

  3、沙包挂在桶上,成绩无效。

  器材准备:沙包30个,桶4个,

  二、跳单、双圈

  游戏方法:

  单圈与双圈之间间隔20厘米;成男、女混合人数均等(16人)的两队,各队队员成纵队站在线后,听命令后,每队第一名队员迅速跑出,采用双脚并拢跳单圈,双脚分开跳双圈,至终点后,采用同样的方法返回起点,同下一名队员击掌后,下一名队员方可出发,其他队员依次进行。时间最少的队获胜。

  游戏规则:

  1、跳圈时,双脚不能出圈。加强自我?;?

  2、返回时,必须击掌后,另一名队员才能出发。

  器材准备:呼啦圈30个

  三、迎面接力:

  游戏方法:每班选16人参加(男女各8人),两地相距30米。抱球跑:第1人双手抱1个球到对方接物区,把球给对面第一个人,对面的第一个人再把球抱给第2个人,依次进行。时间最少的队获胜。

  四、传球接力

  游戏方法:每班选16人参加(男女各8人),排成一路纵队,依次将球从头顶向后传至排尾,排尾抱球跑到排头,依次进行,每人跑完一次算完成一轮,用时最少的班级获胜。

  器材准备:小皮球3个

  五、三人四足走

  游戏方法:每班选6男6女共12人(4组)组队参加,两地相距30米。用时最少的组获胜。

  器材准备:绑腿绳子数根

  六.夹球跳接力

  游戏方法:每班选5男5女共10人组队参加,两地相距15米。用时最少的队获胜。

  游戏规则:脚下掉球后应在掉的地方夹好球后再继续进行比赛。

  器材准备:小皮球4只

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